À Propos

Si vous êtes sur mon site, ce n'est peut-être pas par hasard…

Peut-être êtes-vous à la recherche d'une approche plus naturelle de la santé ?

 

Je vous invite à me suivre pour découvrir l'écosystème riche et multiple de la naturopathie.

La santé ne peut se concevoir sans une approche globale : on parle souvent d'équilibre corps-esprit-âme.

Ici, cet équilibre prend tout son sens.

Sans une bonne vitalité, nous ne sommes pas capables de vivre le quotidien avec entrain et enthousiasme.

 

Nous travaillons ensemble sur plusieurs axes qui correspondent aux piliers de la naturopathie :

  • Une alimentation saine et variée

  • Une activité physique régulière et adaptée

  • Une bonne gestion du stress et des émotions au quotidien

Je vous amène pas à pas, à votre rythme, à révéler votre plein potentiel, toujours avec écoute et bienveillance.

Vous voir évoluer est ce qui me motive chaque jour davantage, ce qui donne du sens à ce que je fais.

 

J'ai dû faire pas mal de chemin pour arriver à trouver cet équilibre.

J'ai travaillé pendant vingt ans pour l'industrie aéronautique en tant qu'ingénieur d'études.

Mais en dépit de l'intérêt des missions qui m'étaient confiées, j'étais toujours en quête de sens.

Vous savez, ce qui permet de se lever le matin en se disant que l'on va laisser une empreinte, même minime soit-elle.

 

Je suis passionnée d'art, de yoga, de développement personnel.

Et on peut dire que j'ai développé une certaine sensibilité pour ne pas dire une sensibilité certaine qui est devenue une véritable force quand on la met au service des autres.

Je nourris une curiosité insatiable qui m'amène à explorer sans cesse de nouveaux horizons.

Me former en continu m'enrichit profondément et me permet de vous proposer une palette d'outils qui vous garantit une approche personnalisée.

Chacun est considéré dans ce qu'il a d'unique et ma mission est d'aller mobiliser vos ressources internes pour vous amener à l'équilibre en bien-être et en vitalité.

 

L'expérience vous tente ?

Suivez-moi, je serai votre guide sur le chemin d'une vitalité réjouissante.

Et si la santé s'apprenait ?

En quoi consiste la naturopathie ?

La naturopathie permet de mobiliser les ressources naturelles de l'individu  en vue de conserver ou retrouver la santé en utilisant des moyens simples et naturels.

Elle est considérée par l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) comme la 3ème médecine mondiale, après la médecine traditionnelle chinoise et ayurvédique.

La naturopathie est la grande synthèse des méthodes naturelles de santé : alimentation, exercices physiques, respiration, relaxation.

La naturopathie ne se substitue en aucun cas aux prescriptions et traitements prodigués par des professionnels de santé.

Elle vient en complément de votre traitement pour vous assurer une vitalité optimale, en fonction de votre parcours de santé.

Le rôle du naturopathe

Le naturopathe devient votre guide sur le chemin de la santé.

Il vous propose des solutions adaptées, simples et naturelles, facilement applicables au quotidien.

Il prodigue des conseils personnalisés en adaptant votre hygiène de vie et de consommation.

Il vous encourage à mieux vous connaître et vous amène à votre rythme à l'équilibre pour devenir autonome dans la prise en charge de votre capital santé.

A qui s'adresse la naturopathie ?

Pour toute personne motivée pour trouver ou maintenir sa santé par des moyens naturels.

 

En prévention : pour ceux qui souhaitent optimiser leur vitalité

En cas de troubles chroniques :

- troubles du sommeil, anxiété, stress

- troubles digestifs : constipation, ballonnements, remontées acides...

- troubles ORL : allergies, rhinite, sinusite à répétition

- troubles ostéo-articulaires : rhumatisme, tendinite

- troubles uro-génitaux : cystites à répétition, syndrome prémenstruel, ménopause

- troubles dermatologiques : eczéma, psoriasis...

- fatigue chronique, fibromyalgie

A certaines périodes de l'année : 

- aux changements de saison

- en cas de préparation d'examen pour les étudiants

- en cas d'évènement  de vie pouvant mobiliser particulièrement votre énergie (déménagement, divorce...)

 

Consultation

Nouveau : consultations par Skype
Détails ici
L'entretien personnalisé

La première rencontre débute toujours par un entretien approfondi permettant au naturopathe, grâce à son écoute active et bienveillante, de recueillir les éléments indispensables à la compréhension du problème et à la découverte de l’élément déclencheur du déséquilibre.

Les questions s'orienteront sur votre hérédité, votre histoire médicale, l'évaluation de votre alimentation et de vos habitudes de vies, votre capacité d'élimination, la qualité de votre sommeil.

Cet entretien personnalisé permet ainsi de déterminer votre vitalité et de révéler vos carences ou vos surcharges.

Le bilan morphologique

Ce bilan permet à l’aide d'outils en morpho typologie (forme du visage et de la silhouette, forme des mains et aspect des ongles…), d’établir un premier bilan de terrain, révélant votre constitution, votre tempérament avec ses prédispositions.

Il vient apporter un éclairage supplémentaire aux réponses apportées durant l'entretien. 

Le programme d'hygiène vitale

Après son analyse du bilan de terrain,  le naturopathe vous propose un programme d'hygiène de vie personnalisé, 

Il se compose :

- de conseils alimentaires personnalisés
- d'exercices physiques adaptés à chacun
- des techniques respiratoires simples facilitant, par exemple, endormissement ou digestion.
- des conseils en phytologie ou aromatologie adaptés : bourgeons de plantes (très concentrés en  principes actifs), huiles essentielles en diffusion ou en application locale
- des conseils en hydrologie : l'utilisation des bienfaits de l'eau sous toutes ses formes

Tarifs

55 €

Etude de l'iris permettant d'évaluer la vitalité, l'état du système immunitaire, du système nerveux et les prédispositions métaboliques et organiques

Consultez ma page dédiée pour plus de détails.

Première consultation
1 h30 min | 55 € 

Elle a pour but d'établir un état de votre terrain et d'identifier les causes de déséquilibre ou de dévitalisation : c'est le bilan de terrain

Consultation de suivi
1 h | 45 € 

Elle a pour but de faire le point sur votre plan d'hygiène de vie établi lors de la première consultation

Pack découverte : 3 séances
130 €
1 h | 45 €

Vous vous sentez stressé(e), limité(e) dans un domaine de votre vie ? 

Profitez de ce formidable outil de libération et faites l'expérience d'une séance Access Bars® ! 

Consultez ma page dédiée pour plus de détails

Un problème d'argent ne devrait pas être un frein à sa santé.

Des tarifs spéciaux et des échelonnements peuvent être appliqués pour les étudiants ou les personnes à faible revenu.

N'hésitez pas à m'en parler !

Cabinet de Naturopathie 

Je vous reçois dans une ambiance que je souhaite calme et accueillante

 
 
 
 

Renseignements

Sandrine CHALOU
NATUROPATHE
à Colomiers
 

3, allées de Cerdagne

31770 Colomiers

06 12 83 03 85

schalou.naturo@gmail.com

N°Siret 823 578 307 00014

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Sandrine Chalou - Naturopathe à Colomiers - N° Siret : 823 578 307 00014